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昨天午餐时间,我的一位同事叫我们几个人到他的办公桌旁,看他PC屏幕上的东西。显然,这是一项获得诺贝尔奖的实验,其中包括观看一段简短的视频,其中包含有关观看和计数特定活动的说明–但是当您这样做时,您会完全错过视频中的其他内容(我赢了’破坏惊喜: 在这里亲自观看视频)。这让我开始思考我们每天会丢失多少信息,这纯粹是因为我们在专注于其他事情时会滤除大脑。
像伦敦的许多人一样,我每天都从我们的房子走到火车站。显然我一定是 合理地 机警和细心–我的意思是,我设法到达那里而不必走在公共汽车下或走出码头的边缘。但是在同一时间,当您几乎每天都以相同的方式步行到车站十年时,我想当您有意识地前进到车站时,您确实会停止注意到这些小细节,回想着未来的一天。
但是,在几个周末之前,我更加放松地走向车站。我没’t actually going 至 在车站,我打算在高架铁轨下朝皇家码头走一会儿,当时我正要看一位朋友参加伦敦铁人三项比赛。那是一个可爱的伦敦夏日,为了改变,我徘徊而不是行进,而是看着路上生长的植物。这条道路在当地行进中心和围栏的草地之间延伸,该草地定期被拖拉机式割草机割除。这意味着尽管田野本身被整齐地修剪了,但栅栏的边缘却没有修剪,当我走路时,我注意到有许多带有黄色小花的植物,这些花朵长着细长的茎,沿着栅栏成簇地生长。
我看到的这些植物越多,我脑海中就会想起它们看起来似乎很熟悉–与其说是花朵,不如说是树叶。我以前在哪里见过这样的叶子?然后它让我震惊:用塑料袋装在超市冷柜中,标有“wild rocket”. Surely not?? I mean, 野火箭 is a premium salad leaf –您为您认为合理的少数几个支付了更多费用。当然,如果这些东西在路边泛滥,没人会在超市买东西吗?但是…它看起来像火箭一样。因此,出于好奇心的勇敢,我在栅栏的另一侧选择了一片叶子,看上去似乎不太可能被踩到(或更糟!)并谨慎地蚕食它。
瞬间我的感官就被胡椒般的美好充斥:野性的火箭!去年,我尝试种植花园火箭,但那是一次巨大的失败。在试图开始开花和播种之前,这些植物长大了,几乎没有叶子,从那里到处都是下坡的,有不定形的,卷心菜的味道。但这是另一回事– the plants’开花似乎阻止了叶子一点,每棵植物上都有大量的花朵。稍微阅读一下,我发现这是因为野外火箭是多年生植物,而不是一年生植物,并且在播种后不会死亡。留给它自己的装置,它会长出粗壮的,接近灌木大小的花朵茎,但叶子仍紧贴地面。我们附近的人经常被微光所打扰,但我认为这种逆境只会鼓励他们成长,因为它们的叶子充满了胡椒绿色的叶子。
第二天,我带着一个袋子回来,并从超市里买了相当于一袋洗净的火箭–免费!而且,作为意外的奖励,它比买到您的新鲜时间更长’d在商店买东西,我’确保味道更好。我在沙拉中采摘了大部分的第一批香料,但是当我再次采摘时,理事会’s的微光已经散布了,剩下的许多叶子被切成两半,或者是植物底部附近的稍老些的叶子,所以我决定在不需要美感的地方使用它们,这样仍然可以火箭的新鲜,鲜味散发出来。
香蒜酱是每个人都吃的东西之一,但很少有人想过要自己做,但一旦这样做,就会踢自己–因为很简单!基本配方是等量的松子/仁和磨碎的Pecorino奶酪;略多于叶子数量的两倍(火箭,罗勒,鼠尾草等);捣碎的大蒜;以及足够的橄榄油使其达到所需的香蒜酱稠度。它再简单不过了,您可以根据要制作的大小来放大或缩小。不过您确实需要食物加工机–或杵,臼和肘油脂很多!
结果是充满活力的绿色糊状物,带有火箭的味道和奶酪的咸味。在新鲜的面食上,我能想到的更好。
WILD ROCKET PESTO(足够在面食中食用4个)
配料:
100克野生(或其他)火箭叶,洗净
60克松子
60克磨碎的Pecorino奶酪
1(或更多)丁香大蒜
125毫升(或更多)优质橄榄油
盐和胡椒粉调味
方法 :
如果使用研杵和研钵,请尽可能将切碎的火箭切碎,然后先将大蒜压碎。将火箭,奶酪,大蒜和松子一起压碎,直到混合均匀,然后逐渐添加油并继续捣碎,直到形成糊状物。
如果使用食物处理器,则将火箭,奶酪,松子和大蒜一起切成薄片,直至切碎。在处理器运行的情况下,在细雨中加入橄榄油,直到达到想要的稠度为止(我喜欢将香蒜酱稍微涂在油性的一面上)。
测试调味料,加盐和胡椒粉,您的香蒜酱就可以吃了!它还可以在密封的容器中很好地冻结。
如果您喜欢香蒜酱,您可能也会喜欢我的 香蒜酱和杏仁碎的鱼片, 奶油蘑菇和香蒜酱的意大利面, 要么 芦笋沙拉配香蒜酱和巴马干酪。
哦,天哪,那张照片是杀手。我喜欢火箭酱!但是松子在我的口袋里变得沉重,所以我一直都在换核桃,现在我觉得我更喜欢核桃。或者,如果您正在为我服务,我不吃香蒜酱’t mind pine nuts.
我想知道如果我们停下来足够长的时间才能真正看起来会怎样。
哇喔’re so lucky 至 have found some 野火箭! I grew some domesticated rocket 在 our veg patch this year and for the first few weeks it was fantastic, a million miles more flavoursome than the stuff 在 the shops, but suddenly it flowered and now it’全部枯萎无味–就像你一样!在伦敦南部的高速公路和双向路途中,野生野生动物一定要睁大眼睛!
我花了3美元买了一把叶子。也许我应该开始走这条路-(我不这样做’经常这样做)。我现在偏爱一些香蒜酱和橄榄油的意大利面。
火箭是我最喜欢的沙拉(记住我们用蛋made做的沙拉)我认为我从来没有尝过真正的野生沙拉,所以我对它的味道很感兴趣。比我们在超市买到的要激烈得多。
爱上香蒜酱!
Jeanne you are such a forager! First wild cherries, now 野火箭 –接下来会是什么?我记得70年代有一本书’s called ‘Food for Free’我认为作者是Richard Mabey,您会喜欢的。
如果我们大多数人在荒岛上被抛弃,我们’d饥饿或营养不良,但您会得到美味佳肴!
这个香蒜酱看起来很神圣–喜欢这张照片。我将需要更加注意“wild things”在我附近成长,看看我是否能发现一些我们所说的火箭或芝麻菜。能够’即使我只能找到杂货店的品种,也不要等待尝试。明年夏天需要播种。
哇!它’如果您睁开眼睛,您会发现什么。我可能会出去逛逛东伦敦,看看有什么’s out there 🙂
令人印象深刻,您正在伦敦珍妮觅食–你去的女孩!看起来也很好吃。
你会在路边找到一个幸运的女士–也许我应该在这里多睁一些眼睛?? -没有什么比自制香蒜酱更胜一筹了,我必须承认,我对火箭香蒜酱具有特别的亲和力。
thank you for your pesto receipy I have 野火箭 在 my garden 在 france,and we cant eat it fast enough,I will be making pesto 至 day for the freezer, thank you again 李子
We have 野火箭 在 our yard year round, although spring/early summer produces the best leaves. It’具有坚不可摧的自我种子,纤细的豆荚中种子最小。不知道它来自哪里,但很高兴!火箭沙拉配剃过的帕玛森干酪或类似食品,略带香醋和柠檬汁以及胡椒粉的佐料,非常适合搭配任何面食。